lunes, 3 de marzo de 2014

Fotos del antes y después de mi mamá

Estas fotos son de 2008 y son fotos de fotos impresas



Es jevi cómo tenía el pie antes, era una deformidad!
y acá una foto de mis pies en esa época al lado de ella

martes, 18 de febrero de 2014

Ejercicios en Kine


Luego de subir y bajar en punta de pies y hacer equilibrio en esa cosa de goma fucsia que se ve al lado, siempre haciendo fuerza en la parte anterior del pie, luego elongación de un minuto en cada pierna.



Elongación con  bandas elásticas: luego de calor por 20 minutos, masajes con vaselina por otros 20 (especialmente en las cicatrices), me hacen elongar por 5 minutos cada pierna con estas bandas


jueves, 6 de febrero de 2014

Kinesiología

Han pasado siete meses de la operación y hoy comencé mis diez sesiones de kine. El viernes pasado fui al doc y le dije: "ok, esto no puede estar bien si todavía no logro estar en punta de pies sin que me duela y algunos zapatos hacen que mi dedo duela all day long". Movió para arriba y para abajo los dedos y dijo: sí, está un poco tieso. Su excusa por no haberme indicado kine desde un principio fue que yo no hice suficiente esfuerzo en mis ejercicios, que yo debí haber ejercido más presión, que doliera....claro, yo me iba a autoinflingir dolor, pff.
Hoy empecé, me hicieron masajes con vaselina por veinte minutos, luego la kine me iba moviendo los dedos para todos lados y yo debía decir de 0 a 10 cuánto me dolía, sólo llegué a nivel 4. Y al final un ejercicio de agarrar papel con los dedos, por cinco minutos.
Acá algunas fotos cuando me hizo subir los dedos, apretarlos y recoger el papel.
se abren los dedos para cualquiera lado, ja




miércoles, 8 de enero de 2014

Láminas de silicona para las cicatrices

Aunque insisto en que la "forma" no me importa tanto como el "fondo", igual aproveché de preguntar a mi dermatóloga en mi visita pre-verano qué me recomendaba. Ella usa un tipo de corticoide que trae "de afuera", pero significaba más pinchazos, y por lo tanto, dolor.
Lo otro que me recomendó fue usar láminas de silicona durante todo el día, excepto en la ducha. Duran un mes aprox. Cuando se les termina el pegamento las puedo fijar con cinta adhesiva. En verano con chalitas no sería muy estético, pero son color "piel" así que no importa. 
Compré una caja con una lámina, porque tenía un ancho que permitía cortarlo por la mitad y así alcanzó para ambos pies, en las cuatro cicatrices. Me costó $7.200.



Aún no llamo el kinesiólogo :( y tengo el dedo super tieso.

lunes, 23 de diciembre de 2013

Comparación a seis meses de la operación

El miércoles 26 se cumplen seis meses. Ummm, no los veo taaaan diferentes y el pie izquierdo me duele con ciertos movimientos. He decidido ir a un kinesiólogo para que lo revise, espero llamarlo esta semana.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                



                               

lunes, 9 de diciembre de 2013

Mis pies en verano

Este sábado por primera vez usé chalitas abiertas, mostrando todo de una. No se ven como cualquier pie normal, pero ya no me da vergüenza mostrarlos. La cicatriz está roja y olvidé echarme bloqueador, espero acordarme siempre desde ahora.

Aún queda un poco de dolor en el pie izquierdo, volví a practicar zumba y me dolió mucho, no saltaba en punta de pies hace mucho tiempo así que me decidí por spinning y ahí duelen otras partes del cuerpo, pero los pies no, menos mal.
Tengo otras chalitas casi transparentes, cuando las use me tomaré una foto porque ahí se ve todo el pie en su esplendor.


lunes, 25 de noviembre de 2013

Otros casos de pies...

Tanto esconder mis pies, operarme, sufrir dolores y regodearme con zapatos de abuela cuando hay otras que no los ocultan y hacen cosas que llaman aún más la atención hacia el suelo.
Acá un ejemplo de un pie con uñas llamativas y un tatuaje. Lo encontré gugleando "tatuajes", ni idea quién es, pero si no le duelen los huesos, bien por ella que muestra feliz sus pies.