Han pasado siete meses de la operación y hoy comencé mis diez sesiones de kine. El viernes pasado fui al doc y le dije: "ok, esto no puede estar bien si todavía no logro estar en punta de pies sin que me duela y algunos zapatos hacen que mi dedo duela all day long". Movió para arriba y para abajo los dedos y dijo: sí, está un poco tieso. Su excusa por no haberme indicado kine desde un principio fue que yo no hice suficiente esfuerzo en mis ejercicios, que yo debí haber ejercido más presión, que doliera....claro, yo me iba a autoinflingir dolor, pff.
Hoy empecé, me hicieron masajes con vaselina por veinte minutos, luego la kine me iba moviendo los dedos para todos lados y yo debía decir de 0 a 10 cuánto me dolía, sólo llegué a nivel 4. Y al final un ejercicio de agarrar papel con los dedos, por cinco minutos.
Acá algunas fotos cuando me hizo subir los dedos, apretarlos y recoger el papel.
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| se abren los dedos para cualquiera lado, ja |
